Самые эффективные маски для роста и густоты волос: рецепты домашнего приготовления

Маски для всех типов волос

Можно использовать домашние маски для волос, чтобы ускорить рост волос и придать им густоту.

Для этого используются различные ингредиенты: шоколад, горчица, дрожжи, кефир, лук, перец, коньяк, майонез, никотиновая кислота и так далее. Такие полезные ингредиенты способны стимулировать рост волос, укреплять волосяные фолликулы.

Горчичная

Горчичная маска станет хорошим дополнением к еженедельному уходу за волосами. Это средство предназначено для улучшения притока крови к коже головы, усиления роста локонов.

Ингредиенты:

• горчичный порошок – 2 ст ложки;
• масло растительное (оливковое или подсолнечное) – 2 ст ложки;
• желток куриный – 1 шт.;
• сахар — 2 ч.л

Приготовление еды:

1. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать.
2. В полученную смесь добавьте две большие ложки воды и снова все перемешайте.
3. Если маска используется впервые или кожа головы слишком чувствительна, стоит уменьшить количество сахара, чтобы уменьшить жжение. Вместо двух ложек положите одну.

Средство следует наносить на корни волос, совершая при этом массажные движения. Наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем. Маску держат на голове не дольше 30 минут. Если после нанесения появляется сильное жжение, состав следует немедленно смыть. После мытья головы нанесите на волосы бальзам.

В случае жирных волос используйте маску не чаще одного раза в пять дней, для нормальных волос – один раз в семь дней, а для сухих волос – не чаще одного раза в 10 дней.

Перед нанесением не рекомендуется мыть голову несколько дней.

Глиняная

Маски для волос, содержащие косметическую глину, способны укрепить волосяные фолликулы. Питать и увлажнять пряди по всей длине.

Для приготовления вам понадобится:

• голубая глина – 50 г;
• молоко — 80 мл.

Рецепт лечебной маски:

1. Молоко нужно подогреть до горячего состояния.
2. Растворите в ней глину.
3. Полученный состав следует оставить на 30 минут.
4. После заваривания смесь перелить в пульверизатор.
5. Равномерно нанесите на разделенные пробором локоны и оставьте на час.
6. Затем смойте теплой водой.

С лавровым листом и ржаным хлебом

Маска с настоем лаврового листа и ржаного хлеба считается одной из лучших. Улучшает кровообращение, питает, придает волосам здоровый вид.

Ингредиенты:

• ржаной хлеб – 150 г;
• лавровый лист – 5 шт.;
• кипяток – 1 стакан.

Приготовление еды:

1. Лавровый лист нужно залить горячей водой и отставить на полчаса.
2. Хлеб раскрошить в емкость на мелкие кусочки и залить настоем лаврового листа. Температура настоя должна быть около 40 градусов.
3. С помощью вилки превратите ингредиенты в однородную кашицу.

Массу следует нанести на корни волос и по всей их длине. Накройте голову полиэтиленовым пакетом и укутайте полотенцем. Смыть через час. Частота применения продукта не должна превышать 1-2 раза в неделю.

С перцем

Перец является мощным активатором роста волос. Этот ингредиент позволяет сделать локоны более густыми, блестящими.

Смесь:

• перец красный молотый – 1 ст.л.;
• мед – 4 ст.л.

Подготовка и применение:

1. Если мед засахарился, его нужно немного растворить на водяной бане.
2. Затем добавьте к нему перец и перемешайте.
3. Нанесите полученную смесь на корни и пряди волос, наденьте резиновую шапочку для душа и укутайте все полотенцем.

Продолжительность маски не превышает 30 минут. Если жжение очень сильное, обязательно нужно смыть. Чтобы эффект был более эффективным, рекомендуется делать маску каждые 4-5 дней.

Чайная маска с водкой

Чайная маска с водкой помогает укрепить волосяные фолликулы, избавиться от секущихся кончиков, зуда и перхоти.

Ингредиенты:

• крепкая заварка черного или зеленого чая – 50 мл;
• молотый кардамон – 3 щепотки;
• водка – 80 мл;
• желатин – 30 г.

Рецепт:

1. Чай следует смешать с кардамоном и добавить необходимое количество водки.
2. Полученную смесь подогрейте до 40 градусов и добавьте желатин. Перемешивайте, пока крупинки полностью не растворятся.

Маска наносится на чистые, слегка влажные пряди. Начните с корней и равномерно распределите по всей длине волос. Накройте голову пищевой пленкой и смойте через 35 минут.

С алоэ и чесноком

Маска с алоэ и чесноком укрепляет корни волос, питает их, улучшает кровоснабжение кожи головы.

Для приготовления вам понадобится:

• чеснок – 1 головка;
• алоэ – 3 листа;
• мед – 3 ст.л.

Приготовление еды:

1. Мед нужно подогреть на водяной бане и соединить с соком листьев алоэ.
2. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородности.
3. Добавьте молотый чеснок.

Маску следует нанести на кожу головы на 1,5 часа. Затем смойте теплой водой, используя шампунь.

С имбирем

Имбирные маски помогают бороться с выпадением волос, придают им объем, мягкость и устраняют перхоть.

Ингредиенты:

• измельченный корень имбиря – 1 ч л.;
• оливковое масло – 25 мл;
• лимонный сок – 30 мл.

Рецепт и применение:

1. Разогрейте оливковое масло и смешайте его с имбирем и лимонным соком.
2. Подождите, пока смесь остынет.
3. Продукт следует вмассировать в кожу головы и распределить по центру волос.
4. Накройте голову фольгой и оставьте на 30 минут.
5. Вымойте волосы шампунем.

С пивом

Пивные маски позволяют активизировать рост волос, укрепляют волосяные фолликулы, делают их крепкими и шелковистыми.

Смесь:

• жирная сметана – 70 г;
• лимонный сок – 45 мл;
• оливковое масло – 20 мл;
• куриные желтки – 2 шт.;
• пиво — 80 мл.

Способ приготовления:

1. Пиво следует подогреть и смешать со сливками.
2. Затем добавьте лимонный сок и оливковое масло.
3. Полученную массу следует тщательно перемешать и оставить на 30 минут, накрыв фольгой.
4. После того, как смесь заварится, добавьте к ней желтки.

Нанесите смесь на чистые волосы. После этого голову рекомендуется накрыть пленкой и укутать полотенцем. Оставьте на 40 минут и смойте.

С коньяком

Коньяк в составе маски для волос придает им согревающие свойства, что препятствует выпадению волос. А также это средство используют для стимуляции роста волос. Этот ингредиент можно использовать в сочетании с медом, касторовым маслом, уксусом, хной и травяными отварами.

Ингредиенты:

• коньяк – 1 ст.л. ;
• мед – 1 ч л.;
• желток куриный — 1 шт.

Подготовка и применение:

1. Смешайте все ингредиенты в одной емкости.
2. Полученную смесь равномерно распределяют по всей длине волос. Сэкономьте час.
3. После мытья головы. Чтобы избавиться от запаха алкоголя, можно использовать розмарин. Его необходимо поместить в воду и промыть волосы.

С корицей

Маска с добавлением корицы позволяет значительно ускорить рост волос за счет стимуляции волосяных фолликулов.

Ингредиенты:

• оливковое масло – 5 ст л.;
• мед – 1/3 стакана;
• порошок корицы – 1 ч л.;
• молотая гвоздика – 1 ч л.;
• перец красный молотый — 1/3 ч.л..

Рецепт и применение:

1. Мед смешать с оливковым маслом и подогреть на водяной бане.
2. Добавьте остальные ингредиенты и все тщательно перемешайте. Все ингредиенты должны полностью раствориться.
3. Полученную смесь следует нанести на корни волос.
4. После нужно надеть на голову полиэтиленовый пакет и укутать полотенцем.
5. Через 40 минут средство можно смыть теплой водой с применением шампуня.

Для эффективности рекомендуется проводить лечение не реже одного раза в неделю.

Маску рекомендуется наносить на чистые волосы.

С дрожжами

Использование дрожжей в составе смеси для волос позволяет ускорить рост волос и обеспечить им правильное питание.

Смесь:

• желток куриный – 1 шт.;
• репейное масло – 1 ст.л. ;
• миндальное масло (также можно использовать аргановое масло или масло жожоба) – 1 ст.л.;
• дрожжи – 1 ст.л.;
• небольшое количество травяного отвара (крапивы, лопуха, ромашки).

Рецепт приготовления и применения:

1. В бульон всыпать дрожжи и оставить на 30 минут.
2. Затем добавить остальные ингредиенты и все тщательно перемешать.
3. Полученную смесь вотрите в корни волос и равномерно распределите по всей длине.
4. Накройте все полиэтиленовым пакетом и заверните в полотенце, оставьте массу на 60 минут.
5. После мытья головы шампунем.

Для эффективного эффекта рекомендуется использовать маску два раза в неделю в течение нескольких месяцев.

С витаминами

При повреждении основы структуры волос рекомендуется использовать маску с витаминами В6 и В12. С ними прекрасно сочетаются чесночное, алоэ, камфорное или касторовое масла, ароматические масла.

Ингредиенты:

• витамин В6 – 3 ампулы;
• витамин В12 – 3 ампулы;
• шампунь – 1 ст.л.

Приготовление еды:

1. Ингредиенты смешиваются.
2. Распределяется по всей длине волос.

Минимальная продолжительность маски 60 минут.

Процедуру рекомендуется проводить один раз в неделю.

С касторовым маслом

средство на основе касторового масла помогает ускорить рост волос, делая их шелковистыми, послушными и блестящими.

Ингредиенты:

• кефир – 0,5 стакана;
• касторовое масло – 1 ст.л.

Рецепт и применение маски:

1. Подогрейте кефир до комнатной температуры на водяной бане.
2. Затем влить касторовое масло и все тщательно перемешать.
3. Полученную смесь следует нанести на корни массажными движениями.
4. Наденьте на голову резиновую шапочку и оберните ее полотенцем.
5. Держите 30 минут.
6. Затем смойте массу шампунем.

С желатином

Желатиновая маска позволяет насытить локоны белком. Это увеличивает их объем и придает им блестящий вид.

Для приготовления вам понадобится:

• теплая вода – 3 ст.л.;
• желатин – 1 ст.л.;
• бальзам для волос — 0,5 ст.л..

Приготовление еды:

1. желатин следует залить теплой водой и накрыть емкость крышкой.
2. Отложите на 20-30 минут. Если за это время желатин не успел полностью раствориться, его можно немного подогреть на водяной бане, не допуская кипения.
3. После этого смесь необходимо охладить.
4. Добавьте туда бальзам для волос и все перемешайте.

Полученную смесь наносят только на волосы. Избегайте контакта с корнями и кожей головы. Накрыть голову пакетом и полотенцем, подержать 40 минут. После средство необходимо смыть теплой водой. Для густоты волос рекомендуется проводить процедуру один раз в неделю.

Яичная

Яичная маска используется для придания локонам объема и блеска. Стимулирует рост и предотвращает выпадение волос.

Ингредиенты:

• куриное яйцо – 2 шт.;
• вода — 200 мл.

Рецепт продукта и применение:

1. Тщательно взбейте яйца, затем смешайте их с водой.
2. Полученный раствор следует нанести на волосы и оставить на час.
3. Накройте волосы фольгой и полотенцем на 40 минут.
4. Затем ополосните голову теплой водой.

С никотиновой кислотой

Никотиновая маска прекрасно увлажняет локоны, восстанавливает их изнутри, придает блеск, придает сияние и шелковистость.

Для приготовления вам понадобится:

• бесцветная хна – 80 г;
• дрожжи – 30 г;
• репейное масло – 60 мл;
• никотиновая кислота – 1 ампула.

Рецепт:

1. Хну следует разводить в соответствии с пропорциями, указанными на упаковке. Затем дайте настояться 30 минут.
2. При настаивании хны дрожжи необходимо развести. Их следует залить небольшим количеством теплой воды и оставить на 40 минут.
3. После смешать хну, дрожжи, репейное масло. Наконец, добавьте никотиновую кислоту.

Полученную смесь нанести на корни массажными движениями на 10 минут. После распределите оставшуюся смесь по всей длине волос. На голову надевают резиновую шапочку и укутывают полотенцем. Маска должна оставаться на волосах 2,5 часа.

В завершение промойте волосы теплой водой.

Для эффективности рекомендуется надевать маску на голову каждые два дня.

Луковая

Луковая маска укрепит и напитает ваши волосы, вернет им блеск и сияние, поможет ускорить рост.

Для приготовления вам понадобится:

• лук репчатый – 1 шт.;
• мед — 1 ч л

Подготовка и применение:

1. Лук следует измельчить на мелкой терке.
2. Полученную массу смешать с медом.
3. Средство следует нанести на луковицы и волосы по всей их длине на 1 час.
4. После маски смыть шампунем.

Частота применения — 1-2 раза в неделю.

С димексидом

Маска с димексидом позволяет уменьшить объем выпадения волос, насыщает их витаминами, придает блеск, улучшает обменные процессы в коже головы.

Смесь:

• раствор витамина Е – 2 ч.л.;
• репейное масло – 2 ст.л.;
• раствор витамина А – 2 чайные ложки;
• лимонный сок – 1 чайная ложка;
• раствор димексида – 1 ч л.

Подготовка и применение:

1. Репейное масло следует подогреть на водяной бане до теплой температуры.
2. Добавить лимонный сок, витамины.
3. Все тщательно перемешать, затем влить раствор Димексида.

Полученный состав нанести на луковицы и волосы по всей длине. Наденьте резиновую шапочку и заверните все в полотенце. Через час смойте маску теплой водой с использованием шампуня.

С майонезом

Майонезная маска хорошо укрепляет и питает волосы. Его использование придает прядям блеск и здоровый вид.

Требуемые ингредиенты:

• майонез – 1 ст.л.;
• масло (персиковое, растительное, оливковое) – 1 ч.л;
• яйцо куриное — 1 шт.

Рецепт и применение:

1. Все ингредиенты смешиваются вместе.
2. Полученную массу распределяют на корни и волосы по всей длине. Продолжительность процедуры два часа.
3. После смыть средство теплой водой с использованием шампуня.

Секреты питания для красоты и роста локонов

Красота и правильный рост волос во многом зависят от питания. Даже если ежедневно наносить на волосы эффективные маски, они не принесут пользы, если в рационе отсутствуют продукты, содержащие белок, жирные кислоты, витамины А и Е, цинк и другие полезные микроэлементы.

Поэтому, если вы мечтаете об интенсивном росте волос, включите в свой рацион:

• богатые источники цинка: говядина, тыква, соя, горох, миндаль, пшеничные отруби;
• белковые продукты: молоко, мясо, яйца, рыба, сыр;
• свекла, морковь, кукуруза, салат, петрушка и другие источники витаминов А и Е;
• оливковое масло и льняное масло с высоким содержанием жирных кислот.

Кстати, в шоколаде содержится достаточное количество цинка. Поэтому, если вы любите сладкое и хотите как можно быстрее отрастить длинные волосы, совместите приятное с полезным. Кроме того, для увеличения роста локонов необходимо придерживаться питьевого режима – 2 литра воды в сутки.

Увлажняющие маски для сухого типа волос

На основе желатина

Тебе понадобится:

• 1 столовая ложка желатина;
• 1 столовая ложка кокосового или касторового масла;
• по 20 капель смеси витаминов А и Е;
• Полстакана теплой воды.

замочите желатин в воде и дайте ему полностью набухнуть. Затем нагревайте до исчезновения комочков. В остывшую массу влить остальные ингредиенты маски. Смажьте составом все волосы. Оберните голову смесью в фольгу и наденьте сверху теплую шапку. Посидите с маской от получаса до часа, а затем смойте ее с головы.

На основе кисломолочных продуктов

Требуемые ингредиенты:

• Полстакана любого кисломолочного продукта;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1 ст л растопленного меда.

Соедините ингредиенты и смажьте составом всю длину волос. Оберните смесью голову в фольгу и наденьте сверху теплую шапку. Посидите с маской от получаса до часа, а затем смойте ее с головы.

Увлажняющая маска для волос с соком алоэ

• Полстакана сметаны;
• 1 мкл кокосового масла;
• 1 столовая ложка свежевыжатого сока алоэ;
• желток 1 яйца.

Растворите кокосовое масло до жидкого состояния и влейте остальные ингредиенты. Полученную массу вмассируйте в пряди. Оберните смесью голову в фольгу и наденьте сверху теплую шапку. Посидите с маской от получаса до часа, а затем смойте ее с головы.

Другие варианты масок для сухих волос в домашних условиях.

Луковая

Тебе понадобится:

1 ст.л.

• свежевыжатый луковый сок;
• жидкий мед;
• любое растительное масло;
• и желток одного яйца.

Смешайте все ингредиенты вместе и помассируйте пряди. Посидите 30-40 минут с маской на голове и смойте ее.

ВАЖНЫЙ! Маска не рекомендуется обладательницам обесцвеченных и окрашенных волос, так как пористая структура «задерживает» луковый запах. Если это не проблема, используйте маску с 2-3 каплями эфира.

Сильно увлажняющая маска для волос на основе масел

Масла используются для приготовления самых увлажняющих и питательных масок для волос. Например, это насыщает волосы полезными веществами и придает им блеск и сияние.

Тебе понадобится:

• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 2 столовые ложки касторового масла;
• 10 капсул витамина А;
• 1 капсула витамина Е;
• желток одного яйца;
• 2 столовые ложки жидкого меда;
• свежевыжатый сок из половинки лимона.

На основе настойки арники

Маска с настойкой арники оказывает активное увлажняющее действие за счет того, что содержит большое количество биологически активных веществ. Этот вариант помогает даже сухим, намокшим локонам.

Тебе понадобится:

• 3 столовые ложки настойки арники;
• 2 столовые ложки любого растительного масла;
• желтки двух яиц.

Соедините все ингредиенты маски и смажьте составом всю длину волос. Оберните смесью голову в фольгу и наденьте сверху теплую шапку. Посидите с маской полчаса, а затем смойте ее с головы.

Экспресс – маска

Рецепт этой маски прост, но очень эффективен. Масла и желток питают сухие локоны, а майонез усиливает увлажняющий эффект.

Тебе понадобится:

1 ст.л.

• оливковое масло;
• касторовое масло;
• майонез;
• и желток одного яйца.

Смешайте ингредиенты и вотрите смесь в пряди. Оберните голову полиэтиленом и утеплите теплой тканью. Оставьте на 20 минут, а затем смойте шампунем.

На основе кефира

Кефир прекрасно увлажняет локоны и борется с их ломкостью за счет содержания дрожжей, витаминов и молочнокислых палочек.

СОВЕТ! Маска не подходит обладательницам окрашенных волос, так как кефир смывает с них цвет!

Тебе понадобится:

• 300-500 мл кефира;
• яичный желток;
• 2 столовые ложки растительного масла.

Смешайте продукты и нанесите на кожу головы. Оставьте на голове на 30-40 минут, а затем смойте теплой водой.

Супер увлажняющая маска для волос с авокадо

Авокадо творит чудеса с вашими волосами. Благодаря высокому содержанию жирных кислот интенсивно питает и увлажняет пряди, делая их идеально гладкими и шелковистыми. Маска способна оживить даже потрепанные локоны.

Для приготовления состава вам потребуются:

• 1 половинка спелого авокадо
• 1 половинка спелого банана;
• 1 мкл любого растительного масла (лучше оливкового или кокосового);
• 1 мкл жирной сметаны или домашнего майонеза.

Тщательно измельчите фрукты до пюреобразной консистенции, чтобы облегчить дальнейшее смывание смеси. Добавьте оставшиеся ингредиенты и аккуратно распределите маску по светлым участкам. Обернуть голову смесью наложенного полиэтилена и утеплить теплым материалом.

Маску нужно держать от получаса до часа, а затем вымыть голову шампунем и кондиционером.

С маслами для сухих волос

Маска со смесью масел – лучшее увлажняющее средство для сухих волос. Это средство позволяет наполнить локоны витаминами, напитать их, придать блеск и густоту.

Для приготовления маски необходимо смешать кокосовое масло, миндальное масло, репейное масло по 5 капель, в таком же количестве добавить эфир розмарина.

Рецепт и применение:

1. Базовые масла следует смешать и нагреть на водяной бане.
2. Затем добавьте эфир розмарина.
3. Нанесите полученную смесь на голову, накройте полиэтиленовым пакетом и укутайте полотенцем.
4. Держите маску в течение часа.
5. Смойте теплой водой с использованием шампуня.

Что разбудит луковицы?

Спящие волосяные фолликулы на голове можно разбудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

обеспечение волосяных луковиц всеми необходимыми для полноценной жизни веществами (аминокислоты, витамины, микроэлементы и др);

стимуляция кровообращения в коже головы и обменных процессов в фолликулах.

Однако их действие будет эффективным только в том случае, если вылечить провоцирующие заболевания (если таковые имеются).

Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, то есть выполняется одновременно в нескольких направлениях. Нельзя несколько раз пить витамины или делать мезотерапию, чтобы получить волосы своей мечты.

Важно! Состояние прядей считается идеальным при наличии не менее 15 новых волосков разной длины на каждой 5-сантиметровой части.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов напрямую зависят от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом организме:

стабильный гормональный фон, напрямую влияющий на качество локонов;

правильное состояние нервной системы, работа которой также зависит от функционирования луковиц;

пищеварительная система работает непрерывно, обеспечивая, в том числе, всеми необходимыми веществами;

нет нарушения кровообращения, а значит, локоны получают достаточное питание.

Поэтому перед восстановлением густоты локонов необходимо пройти комплексное медицинское обследование, выявить причину поредения волос и провести лечение выявленных заболеваний. Это особенно важно в тех случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, вследствие чего образуется полное облысение.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от визита к врачу. Образ жизни, который вы ведете, гораздо важнее. Чтобы иметь густые волосы, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки, закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы не является оболочкой пищеварительного тракта. Он не способен поглощать и доставлять пищу к волосяным фолликулам вместе с кровью. Поэтому один из самых верных способов разбудить спящие луковицы – это получать изнутри необходимые им белки, жиры, углеводы, клетчатку и витамины.

Необходимо убедиться, что в таблице есть:

нежирные мясные продукты: не менее двух раз в день съедайте белковую порцию размером с ладонь;

жирная рыба, оптимальное количество в неделю – 350 г;

овощи – пять порций в день или пять овощей среднего размера;

фрукты – максимум 250 г в день, то есть примерно два фрукта;

стакан кефира или натурального йогурта каждый день, кусочек твердого или мягкого сыра размером с три пальца;

творог – 100-150 г в день;

сливочное масло, темный шоколад – порция на пальце;

гречневая крупа, рис грубого помола, другие крупы, хлеб грубого помола — всего вместе не более 500 г в сутки;

орехи, семечки, льняное семя, чиа и др. – 20 г в день;

достаточное количество жидкости – 40 мл на килограмм массы тела в сутки (включая чай, соки, первые блюда).

На вашем столе не должно быть:

сладости, особенно промышленного производства;

сладкая выпечка;

мясное ассорти;

жареный;

чрезмерно соленое;

алкоголь;

быстрое питание;

сладкие газированные напитки.

В качестве помощи организму можно дополнить свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьим жиром, пивными дрожжами и другими биодобавками. Для составления идеального индивидуального рациона с учетом вашего состояния, привычек, стрессов и проблем стоит обратиться к диетологу. Питание, подобранное специалистом, поможет не только восстановить красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, ряда недугов.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, кариесу, серьезным заболеваниям внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все вещества, необходимые для работы волосяного фолликула, поступают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее он будет в области кожи головы, тем лучше волосяной сосочек будет оснащен полезными элементами. Поэтому давно используются методы усиления кровотока в коже головы для увеличения густоты волос. Секрет эффективности — регулярность.

Массаж. Обычная инструкция или с помощью массажеров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно аккуратно, легкими надавливающими и поглаживающими движениями ото лба к затылку. Волосы нельзя тянуть, рвать, спутывать или царапать ногтями или острыми предметами. Расчесывание проводят по локонам по 40-100 раз в каждую сторону: расчесывание, помимо массажного эффекта, распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.

Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях используют маски, содержащие ингредиенты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови. Ингредиенты: луковый сок, чеснок, имбирная горчица, мед, настойка перцового спирта. Держите маску на голове как можно дольше — до тех пор, пока вы можете выдерживать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, локоны ополаскивать холодной.

Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь притекает к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, возникающее при выполнении таких поз, также отлично стимулирует кровообращение. Сделайте знакомую с детства «березку», «мостик», поклонитесь в ноги, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не способна конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмаферезом, электрофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества проникают прямо в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Как выбрать шампунь

Важнейшим условием получения густоты волос является выбор правильного шампуня. Очищающее средство для волос и кожи головы должно выполнять именно те задачи, которые необходимы в каждом конкретном случае.

Если волосы имеют недостаточную густоту, можно обратить внимание на шампунь «Дегтярный». Березовый деготь — ингредиент, который помогает восстановить структуру волос, стимулирует регенерацию и улучшает кровообращение в коже головы. Кроме того, деготь положительно влияет на работу сальных желез – помогает справиться с проблемой себореи.

Несмотря на все достоинства дегтярного шампуня, следует помнить, что он обладает подсушивающим действием. Поэтому его не следует использовать чаще одного раза в неделю.

Хорошо зарекомендовал себя лечебный шампунь Дерма, содержащий комплекс протеинов и витаминов. Это средство помогает восстановить нормальное функционирование волосяных фолликулов.

Основываясь на мнениях женщин, можно утверждать, что использование шампуней Vichy стимулирует рост волос».

Иногда проблема недостаточной густоты может быть связана с наличием грибкового поражения кожи головы. В этом случае помогут средства Низорала».

Для тонких

Эта маска придает волосам тонкий объем, блеск. Он позволяет укрепить волосяные фолликулы.

Требуемые ингредиенты:

• мед – 50 г;
• соль крупная – 1 стакан;
• коньяк – 250 г.

Подготовка и применение:

1. Возьмите стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой. Смешайте в ней все ингредиенты, закройте и оставьте на 14 дней.
2. Приготовив состав, равномерно распределите его у корней и по всей длине волос.
3. Накрыть фольгой и оставить на час. Затем вымойте волосы.

Рецепты домашних скрабов (топ-10)

Соль + оливковое масло

Самый простой и эффективный продукт. Эффект от применения достигается благодаря содержанию в составе соли специальных веществ, фиксирующих и восстанавливающих волосяные фолликулы (натрий, магний, кальций, калий, бром). А оливковое масло придает волосам очарование блеском и сиянием, активизирует их рост.

Приготовление: смешать морскую соль и масло в равных пропорциях и нанести на кожу головы, нежно помассировать, через 3-5 минут смыть шампунем.

Обычная соль + масло кокоса + уксус

отличное средство для мытья грязных волос и поддержания их в чистоте. Соль удаляет омертвевшие частички кожи, кокосовое масло расслабляет и смягчает локоны, а также активизирует рост волос.

Приготовление: Смешайте столовую ложку кокосового масла, чайную ложку уксуса и щепотку соли. Разделите волосы на секции и нанесите смесь. Подождите 3-5 минут.

Мед + соль + репейное масло

Если вы хотите восстановить волосы и предотвратить появление перхоти, лучшего средства не найти. Мед насыщает витаминами, соль выводит загрязнения, а репейное масло нормализует салоотделение.

Приготовление: смешать столовую ложку меда и репейного масла. Добавьте щепотку соли. Нанесите на волосы и помассируйте. Смыть через 3-5 минут.

Сахар + мед + сметана

Этот домашний скраб оказывает явное влияние на выпадение волос. Также очень хорошо очищает кожу. Сметана с медом снимает зуд и оздоравливает локоны.

Приготовление: смешать 3 столовые ложки сахара, столовую ложку меда и сметану. Нанесите на кожу головы на 5 минут, затем смойте.

Сода + соль + уксус + лимонный сок + масло кокоса

Это средство подходит в первую очередь обладательницам быстро загрязняющихся волос. Регулярное использование продукта делает волосы сильными и крепкими, защищает их от воздействия окружающей среды.

Приготовление: смешать столовую ложку кокосового масла, сок половины лимона, уксус и пищевую соду (по 1 чайной ложке) и щепотку соли. Нанесите на волосы на 5-7 минут, затем смойте.

Обычная соль + кофе

Соль – самый популярный ингредиент домашних пилингов, прекрасно очищает кожу. Кофе укрепляет корни волос, нормализует выделение кожного сала и придает волосам блеск.

Приготовление: смешать кофе и соль в равных пропорциях (по 2 столовые ложки) и нанести на волосы. Подождите 5 минут.

Сода + шампунь

отличный быстрый скраб, если нет других ингредиентов. Сода не только очищает, но и растворяет ороговевший слой и кожный жир.

Приготовление: Взять и смешать 2 столовые ложки пищевой соды и любого шампуня до однородной консистенции. Аккуратно распределите его по волосам. Подождите несколько минут и смойте.

Масло оливы + фруктовые косточки

Кости — второй по популярности ингредиент любого пилинга. Они оздоравливают волосы, спаивают кончики волос и предотвращают их выпадение. Волосы начинают расти быстрее и реже появляется перхоть. А эффективное действие оливкового масла давно известно всем.

Приготовление: любые фруктовые косточки (виноград, абрикос, персик) растолочь и смешать с оливковым маслом в равных пропорциях. Нанести на 5-10 минут, смыть теплой водой.

Соль + эфирное масло

Эфирное масло не только приятно пахнет, но и обладает целебным действием, а в сочетании с солью повышает работоспособность. Волосы выпадают реже, луковицы волос восстанавливаются, регулирует выделение кожного сала. Например, лаванда успокаивает кожу, а жасмин продлевает молодость локонов. Правда, в этом рецепте есть и другие масла.

Приготовление: Смешайте по 1 столовой ложке кокосового масла и репейного. Добавьте соль. Нанесите на волосы и смойте через 3-5 минут.

Как правильно пользоваться средствами для ухода

• Не мойте волосы слишком часто шампунями для глубокого очищения и не используйте жесткие средства для жирных волос. Это высушит кончики и сделает их ломкими.
• Никогда не расчесывайте волосы после душа. Купите керамическую или деревянную расческу, которая не будет электризовать и повреждать пряди.
• Не допускайте сильных перепадов температуры, чтобы не спровоцировать дополнительное выделение кожного сала. Не надев шапку в мороз, вы рискуете не только простудиться в ушах, но и повредить волосы. Низкие температуры для них так же нежелательны, как и высокие.
• Предпочтение отдается натуральным продуктам. Чувствительные, тонкие, пористые пряди менее болезненно реагируют на деликатные травяные шампуни без добавления химических отдушек, парабенов. В противном случае кожа головы может начать шелушиться. Тогда возникнет новая проблема – перхоть.

Для жирных волос

Маска, предназначенная для жирных волос, способствует очищению кожи головы от подкожного жира, укрепляет волосяные фолликулы, питает и придает блеск.

Ингредиенты:

• репейное масло – 50 мл;
• касторовое масло – 50 мл;
• лимон — 1/2 .

Подготовка и использование:

1. Перемешайте масла и слегка подогрейте их на водяной бане, затем добавьте лимонный сок.
2. Полученную смесь следует нанести на волосы по всей длине.
3. Наденьте резиновую шапочку и укутайте полотенцем, отложите на 45 минут.
4. Затем промойте волосы теплой водой с шампунем.

Экспресс-маска для окрашенных волос

Маска для окрашенных волос не только укрепляет волосы и защищает от появления секущихся кончиков, но и укрепляет их, позволяя цвету дольше оставаться насыщенным.

Для приготовления дома вам понадобится:

• коньяк – 2 ст.л.;
• касторовое масло – 1 чайная ложка;
• желток куриный – 2 шт.;
• кофе — 1 ч л

Рецепт и применение:

1. Коньяк смешивают с яичными желтками и кофе, затем добавляют касторовое масло. Если полученная смесь имеет густую консистенцию, лучше всего разбавить ее теплой водой.
2. Состав равномерно наносится на пряди по всей длине и оставляется на 7 минут.
3. Затем смойте теплой водой с использованием шампуня.

Частота использования маски не должна превышать одного раза в неделю.

Маска для блондинок

Эта маска позволяет придать волосам блеск, напитать и увлажнить локоны.

Ингредиенты:

• ромашка – 1 ст.л.;
• куриный белок – 1 шт.;
• вода – 1 ст.

Приготовление еды:

1. Цветки ромашки следует залить кипяченой водой.
2. Накройте емкость и дайте настояться в течение трех часов.
3. Затем отвар ромашки процедить и всыпать в него взбитые белки.

Полученную смесь равномерно наносят на волосы и корни. Оставьте маску на голове до полного высыхания. Затем тщательно промойте волосы. Частота применения – один раз в семь дней.

Маска на ночь

Существуют эффективные рецепты масок, которые можно оставить на ночь.

Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

• жидкий мед – 80 г;
• желток куриный – 2 шт.;
• репейное масло – 45 г.

Рецепт:

1. Смешайте мед с куриными желтками.
2. Массу следует взбить миксером.
3. Затем добавьте репейное масло и перемешайте.

Перед нанесением маски на ночь необходимо проверить реакцию. Для этого нанесите полученный состав только на корни волос и подождите минут 15. Если раздражения и зуда не появилось, можно смело наносить маску, распределив ее по всей длине волос. После нужно надеть шапочку для душа и шарф. Тогда вы можете идти спать.

Эта маска предназначена для ускорения роста волос, укрепления волосяных луковиц.

Маска с эффектом ламинирования

Маска с эффектом ламинирования позволяет придать блеск волосам, делает цвет более насыщенным. Помогает избавиться от секущихся кончиков, разгладить чешуйки.

Ингредиенты:

• желатин – 2 шт;
• бальзам для волос — 80 г.

Приготовление еды:

1. Смешать желатин с водой согласно инструкции на упаковке.
2. Оставляем минут на 20, пока желатин не набухнет.
3. Затем нужно немного подогреть полученную смесь и добавить в нее лосьон.

Нужно вымыть волосы и нанести на них маску. Накройте пряди полиэтиленовым пакетом и оберните полотенцем. Через 1,5 часа удалите смесь с волос теплой водой без использования шампуня. В завершение локоны необходимо высушить феном.

Как правильно применять увлажняющие маски для волос

Все зависит от маски. Большинство средств наносятся в виде лосьона или кондиционера, после мытья на влажные волосы держат определенное количество минут и смывают теплой водой. Существуют увлажняющие, регенерирующие маски для волос, которые можно оставлять на ночь, наносить перед укладкой или по каплям в течение дня для питания и придания блеска (например, маска для лица 5-в-1 Elseve «Роскошное кокосовое масло»). Существуют также продукты, которые можно использовать в качестве несмываемого ухода (например, маски Fructis Superfood 3-в-1).
Евгений Седой, эксперт по продуктам и волосам Garnier: «Маски не нужно наносить на кожу головы и луковицы, они наносятся только на волосы (особое внимание уделяйте кончикам). Если вы хотите получить даже не быстрый, а мгновенный эффект, после нанесения маски смочите полотенце горячей водой и оберните им волосы. Накройте сверху обычным сухим полотенцем, чтобы мокрое не так быстро остывало, и через 5 минут смойте маску. Ваши волосы будут сиять!

Читайте также: Шампунь для сухих волос спрей, порошок: что это такое, для чего он нужен, как им пользоваться

Ржаной хлеб

Размоченный черный хлеб действует как легкий скраб для кожи головы, очищает ее от лишнего жира, питает и укрепляет волосяные фолликулы. Из него получаются чрезвычайно эффективные домашние маски для роста волос, особенно если сочетать кусочки ржи с другими полезными для волос ингредиентами.

Рецепт:

• 100 г черного хлеба залить парой ложек кефира или пива.
• Через 3-4 часа, когда хлеб достаточно пропитается и заварится, кашу размять, слить и отжать.
• Полученной жидкостью смажьте кожу головы и волосы.
• Замочите под целлофаном и салфеткой примерно на 1 час.
• Смыть теплой водой.

Противопоказания: Аллергия.

Примечание! Саму кашицу можно растирать по перегородкам, не процеживая, но помните, что в этом случае вы будете долго вычесывать ржаные крошки из подсушенных волос.